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この記事は私がフォシーガジェネリックとメトホルミンジェネリックを服用してダイエットをしているブログです。
469日目で4.3キロ痩せました(^^)/
この記事を読んで分かることは次のとおりです。
2、フォシーガやメトホルミンの服用方法、効果、副作用
3、フォシーガやメトホルミンをどこから買ったか、その理由、どうやって届いたのか
4、フォシーガやメトホルミンの服用以外にやっていること
フォシーガジェネリックとメトホルミンジェネリックはこちらで買いました。
＞＞フォシーガジェネリックの購入はこちら
＞＞メトホルミンジェネリックの購入はこちら
1、フォシーガやメトホルミンを飲んだダイエットの状況
私の体重の推移は次のとおりです。
469日で4.3キロ痩せました。
ダイエットの状況を次の5つの期間に分けて説明します。
２，フォシーガの低血糖でリバウンド
３，メトホルミンの副作用の下痢対策（メトホルミン慣らし）
４，メトホルミン増量でダイエット
５，メトホルミンとフォシーガの併用でダイエット
この５つの期間です。
体重の推移に上の期間を入れると次のようです。
第1期フォシーガでダイエット
最初にフォシーガジェネリックを購入してダイエットを始めました。
服用量はフォシーガ5㎎を1日1回です。
フォシーガの利尿効果やフォシーガの糖を排出する効果で体重が減っていきました。
副作用は尿の量が増えること、喉が渇くことでした。我慢できる範囲でした。
第2期フォシーガの副作用の低血糖でリバウンド
フォシーガを服用してのダイエットですごいのは、少し食べすぎても痩せることでした。
フォシーガを服用すると、糖を尿から排出する効果でものすごく、糖質が食べたくなります。
パンやご飯を食べたくなり、間食で食べていました。
最初はそれでも体重が減っていたのですが、40日以降から、リバウンドで体重が増えてしまいました。
第3期フォシーガとメトホルミンの併用
フォシーガだけだと、低血糖になり、結局、糖質を食べすぎて、体重がリバウンドしてしまうため、メトホルミンを併用することにしました。
実はメトホルミンジェネリックを100錠買っておいたのですが、500㎎を飲んだら、副作用で水下痢をしていたので、飲むのをやめていました。
ただ、フォシーガとメトホルミンの併用は低血糖に効果的ということで、メトホルミンも服用するようにしました。
私の場合、500㎎を服用すると水下痢になり、半分の250㎎にしても水下痢になり更にその半分125㎎を服用しました。
メトホルミンを1日1回125㎎の服用では水下痢はありませんでした。
メトホルミンの効果もそんなに感じませんでしたが、身体をメトホルミンに慣らす意味で、2ヶ月ほど継続しました。
2ヶ月ぐらいして、1日1回250㎎に増量しました。その時は副作用の水下痢はありませんでした。
1日1回250㎎を2ヶ月ほど継続して1日1回500㎎に増量しました。
第4期メトホルミンの増量でダイエット
このころ、フォシーガがなくなってしまい、メトホルミンだけでダイエットをしていました。
メトホルミンを500㎎服用すると満腹感を感じて、そんなにたくさん食べなくても我慢できるようになりました。
体重も少しずつ減ってきました。
第5期メトホルミンとフォシーガの併用を再開
で、今は、メトホルミンとフォシーガの併用を再開してダイエットしています。
今は
1日1回メトホルミン500㎎、フォシーガ5㎎を服用しています。
副作用はフォシーガを飲んでトイレに行く回数が増えたくらいです。
喉の渇きは慣れたのかそんなに感じません。
メトホルミンの副作用の水下痢、下痢もありません。
体重は徐々にですが減っています。
フォシーガやメトホルミンをどこから買ったか、その理由、どうやって届いたのか
フォシーガとメトホルミンはジェネリックをユニドラという個人輸入代行サイトから購入しました。
ユニドラからメトホルミンやフォシーガを購入した理由
ユニドラから買った理由は値段が安くて業界最安値だったからです。
例えばユニドラならフォシーガジェネリック10㎎が100錠で10,760円で買うことができます。1錠あたり108円で、5㎎あたり54円です。
オオサカ堂なら海外製のフォシーガ10㎎が1箱28錠で5,046円です。1錠あたり180円、5㎎あたり90円です。
日本国内の美容外科なら値段に差はありますが5㎎が30錠で19,800円ぐらいかかります。5㎎あたり660円です。
そもそも、国内の美容外科からは値段が高いので買う気はありませんでした。
個人輸入のフォシーガの値段を比べるとオオサカ堂などの海外製のフォシーガと比べてもユニドラのフォシーガジェネリックは格安なので、ユニドラから購入しました。
フォシーガやメトホルミンは次のように届く
1箱に1シート入っています。
1シートは10錠です。
フォシーガジェネリックはこんな錠剤です。
フォシーガ10㎎をピルカッターで半分にカットして5㎎を服用
フォシーガは添付文書によると1回5㎎の服用が基本なので、ピルカッターで半分にカットして服用しました。
フォシーガを服用すると
フォシーガを服用すると利尿作用のため、尿が増えます。
尿の中に糖分が含まれているという話です。
口コミを見ると、おしっこが甘い匂いがするという方もいますが、僕はそれは分かりませんでした。
また、口コミにはおしっこが泡だっているという口コミもありますが、僕の場合はよく見ると少し泡だっているという感じでした。
中にはおしっこの中の糖分を試験紙で確認している人もいるようですが、僕はしませんでした。
フォシーガの副作用
特に感じませんでした。
フォシーガの体重減少の効果
フォシーガを服用すると面白いように体重が減少しました。
ごはんやパンのような糖質を食べても面白いように体重が減るので、すごいと思いました。
フォシーガを服用すると、ごはんとかパンを食べたくなります。
尿から糖分を排出するので、身体が糖分を欲しくなるためだと思います。
実際にパンとかごはんを食べても体重が減るので、安心して、ご飯やパンを食べていたのですが、あるときから体重が減らなくなり、逆に増えるようになってきました。
フォシーガを服用する時の注意点
フォシーガを服用すると、糖分が排出されて、パンやご飯などの糖分を食べたくなります。
当然、食べすぎると体重は減らなくなり、場合によっては体重は増えるので、注意するといいと思います。
メトホルミン（グルコファージ）を併用すると食事制限できる？
フォシーガだけなく、メトホルミンも一緒に服用するとダイエット効果があるようなのでメトホルミンジェネリックのグルコファージも服用するようにしました。
メトホルミンジェネリックのグルコファージも個人輸入で購入した
メトホルミンも市販で売っていないので、個人輸入代行サイトで値段を比較して一番安いユニドラのグルコファージを買いました。
1箱4,390円で買えます。
この1箱で100錠入っています。
1錠1000㎎なので1回500㎎服用の場合、200回分、約半年分になります。
1箱に10シート入っています。
1シート10錠です。
半分にカットしたら500㎎、4分の1にカットして250㎎、更にその半分にカットしたら125㎎です。
初めは副作用で下痢をするので、あった大きさで服用するといいと思います。
＞＞メトホルミンジェネリックのグルコファージをこちらから買いました
メトホルミンを最初、500㎎服用したら、副作用で下痢をした
フォシーガ500mgを初めて服用したとき、副作用で下痢をしました。
同時に吐き気やめまいはありませんでした。日常生活に支障をきたすようなことはありません。また、頭痛や脱力感、疲労感も全然ありませんでした。
また、フォシーガは特に使い始めに胃の調子が悪くなることも全然ありませんでした。
とは言え、下痢をするので、更に半分の250㎎にしました。
250㎎でも下痢をしました。
そこで更に半分にして125㎎で飲んでみました。
すると下痢はしなくなりました。
メトホルミンの副作用の下痢になれるため、1日125㎎の量に減らして、服用した。
フォシーガの副作用である下痢にならないように、1日125mgに減量しました。下痢はフォシーガの代表的な副作用のひとつで、使用者の30％にも及ぶといわれています。主に小腸で薬が体に吸収されにくくなることで起こります。治療効果を得ながら、下痢などの副作用のリスクを減らすには、服用量を減らすことが有効です。減量する前にまず主治医と相談し、減量したフォシーガの効果を確認するために、投与量をモニタリングすることが重要です。さらに、下痢の症状が続く場合は、特定のサプリメントの摂取や1日の炭水化物の摂取量を減らすなど、より影響が大きい可能性のある他の治療法について医師と相談することが重要です。フォシーガの投与量を減らし、是正措置をとるなど、適切な対応をとることで、下痢のリスクと重症度を軽減することができます。
だいたい2ヶ月ぐらい125㎎を1日1回服用して、そろそろ大丈夫かなと思い、1日1回250㎎に増やしました。
これも2ヶ月ぐらい続けて、次に1日1回500㎎に増やしました。
メトホルミンの効果
メトホルミンの効果ですが、特に効果を感じないのですが、なんとなく、お腹がすかなくなるように思います。（これが効果なのかもしれませんが）
フォシーガで糖質を尿から出して、
メトホルミンでお腹を減らないようにするという組み合わせがいいのかなと思っています。
現状
現在、66.4キロまで体重が減りました。
朝起きた時のお腹を見ると、だいぶいい感じです。
（でも、ご飯を食べるとぜい肉が目立ちますし、夜、お風呂に入って、お腹のぜい肉をつまむと、まだ多い）
とりあえぜ、あと3キロほどぜい肉が減ったら、平均体重になるので、このあたりまで減らして、その後は維持したいと思っています。
日々の体重の推移はこちら⇒https://twitter.com/forxiga2020